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간에 좋은 음식 10 가지 평소에 챙겨먹자 간의 경우 또 다른 이름으로 침묵의 기관이라 하는 말로도 불린다고 하는데,. 이러한 이유로 관리를 잘해야 되는 장기 중 한가지라고 합니다. 간을 튼튼하게 유지하기 위해서는 좋은 식습관 또는 간을 위해 운동하는 것이 필요하고 특히 간의 경우 충분한 휴식이 필요하다고 합니다. 오늘은 간에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다. 목차 간이 하는 역할 간은 소화관의 일부가 잘록해져서 발생한 일종의 선이지요. 몸의 오른쪽으로 약간 치우친 곳에 위치하고, 윗면은 횡격막 아랫면은 위, 십이지장, 횡행 결장 등에 접해져 있어요. 크기는 성인의 경우 무게가 약 1.2kg이며 좌우 지름이 약 25cm, 앞뒤 지름이 약 14cm 높이가 약 7cm 정도가 돼요. 간은 소화를 직접 담당하는 기관은 아니며 쓸개즙을 생산해서 지방의.. 2022. 11. 24.
담양 가볼만한곳 사계절 여행하기 좋은 곳 전라남도 담양은 힐링 할 수 있는 자연 친화적인 여행지가 많이 있어요. 담양하면 제일 처음 대나무숲이 떠오르는데 편안히 쉬고 오기 좋은 가장 유명한 여행지이죠. 오늘은 담양 가볼만한곳 장소들을 소개해 드릴게요. 목차 담양 가볼만한곳 1. 담양 가볼만한곳 - 담양호 -주소: 전남 담양군 금성면 대성리 산3-3 전남 담양군 금성면 대성리 산3-3 에 위치한 담양호는 담양군 용면에 있는 저수지로 면적이 약 4제곱 키로미터 이며 광주에서와의 거리는 30키로미터가 되지 않은곳에 위치하고 있습니다. 1972년 착동해서 장성호, 광주호, 나주호 등과 함께 만들어 졌어요. 이곳에 서서 호수를 바라보고 있다면 꽉 막혀있던 가슴도 상쾨해지며 주변에 있는 산을 보고 있다면 힐링도 되는 이곳을 추천합니다. 담양호는 용추봉과 .. 2022. 11. 24.
양파즙 효능 - 혈관을 탱탱하게! 양파는 따뜻한 성질을 가지고 있으며, 알싸하게 매우면서도 단맛이 위를 튼튼하게 하는 것은 물론, 해독작용을 하는 건강 채소입니다. 하루에 양파를 반 개씩 먹으면 각종 암을 막아주고, 고혈압, 당뇨병, 간장병, 위장병, 피부병 등을 예방하는 효과가 있다고 알려져 있기도 합니다. 오늘은 양파즙 효능에 대해서 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 목차 양파란? 양파의 재배 역사는 4천 년 이상으로 오랜 역사를 지니고 있습니다. 한국에서는 서양에서 들어온 파라는 뜻으로 쓰여지기도 하여 양파라고 부르지만, 북한에서는 비늘줄기의 둥근 특징이라는 의미로 '둥글파'라고 부르기도 합니다. 모양은 둥근 모양과 납작하게 둥근 모양이 있는데, 사람이 식품으로 섭취하는 쪽은 발달된 비늘모양 줄기 입니다. 싹이나 뿌리가 없어서 중심이.. 2022. 11. 23.
날씨 주간예보 전국 주말 날씨 11/26~12/2 다가올 주간의 날씨 주간예보를 알아보겠습니다. 오늘도 하루 종일 흐리고 비소식이 있었는데요 비가 오고나면 곧 겨울이 다가올 것만 같습니다. 건강관리 유의하시고 일기예보 미리 확인하셔서 옷차림 및 건강에 신경쓰시기 바랍니다. 그럼 살펴보겠습니다. 목차 전국 날씨 주간예보 - 강수예보: 28일(월)~29일(화)은 전국에 비가 오겠습니다. - 기온 : 26일(토)~29일(화) 아침 기온은 0~14도, 낮 기온은 10~20도로 오늘(22일, 최저기온 4~14도, 최고기온 12~18도)과 비슷하거나 조금 낮겠고, 30일(수)~12월 2일(금) 아침 기온은 -7~10도, 낮 기온은 3~13도로 어제보다 낮겠습니다. - 주말 날씨예보 : 26일(토)~27일(일) 전국이 가끔 구름많겠습니다. 아침 기온은 0~12도, .. 2022. 11. 22.
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