반응형 분류 전체보기153 계란찜 맛있게 하는법 2가지 핵심 적당한 반찬이 없을때는 냉장고에 웬만하면 함유되어있는 계란이 떠오릅니다. 바쁠때는 계란프라이, 국물이 필요할땐 계란찜이나 계란국을 하면 되고 간단한 요리로 계란말이도 있습니다. 오늘은 그중에서도 뚝배기와 전자렌지를 이용하여 간단하게 계란찜 맛있게 하는법 알려드리겠습니다. 목차 계란 효능 1. 계란 효능 - 두뇌 발달 계란에 함유되어있는 레시틴과 콜린은 주로 세포막을 구성하는 성분이 있어 신경을 전하는 역할을 한다고 합니다. 이런 효능은 신경질환을 막고 두뇌발달에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 계란 효능 - 다이어트 보통은 다이어트할 때 사람들이 즐겨먹는 음식은 고구마, 감자, 닭가슴살 등이 있어요. 반드시 함유되는 음식이 한 가지 있습니다. 바로 계란이지요. 계란은 칼로리가 높지 않으면서 단백질도 풍부하.. 2022. 12. 3. 양양 가볼만한곳 휴양지로 딱! 양양은 휴양을 즐기기에 딱 훌륭한 곳이지요. 저도 작년에 처음 양양을 가보고 무척 놀랐는데요, 마치 서울의 핫한 합정, 성수 같은 분위기가 정말 멋지더라구요. 바다만 봐도 훌륭한 곳이지만 주변에 즐길거리가 더 많아 여행가기 훌륭한 곳이지요. 그럼 지금 부터 양양 가볼만한에 관하여 자세히 알아보겠습니다. 양양 가볼만한곳 1. 양양 가볼만한곳 - 만경대 - 주소 - 강원 양양군 서면 약수길 45 여기는 50년 동안 출입이 제한되어 있었던 장소며 만경대라는 명칭이 붙은 이유는 여기는 자연을 바라보면 만 가지의 다양한 자연경관을 볼 수 있다는 의미에서 불리어진 이름이예요. 만경대에 가려면 개방하는 시기에만 입장이 가능한데 현재 입장 가능 시기가 따로 있어 설악산국립공원사무소에서 입장 예약받고 기간은 10월 10.. 2022. 11. 30. 대장내시경 전 음식주의사항 금지 식품 7가지 대장내시경을 받기 3일 전부터는 음식물에 섭취하는데 주의해야 합니다. 그 이유는 장속에 음식물 등이 많이 있어 대장 벽(점막)에 발생되는 용종, 염증 같은 증상을 아무리 의사가 잘 본다고 해도 진단하기가 어렵기 때문이지요. 제대로 지키지 못하면 예약일자도 다시 잡고 검사도 실패하게 되는데요 이번 글에서는 대장내시경 전 음식주의사항에 관하여 알아보도록 합니다. 목차 대장내시경 검사 대장내시경의 이름과 같이 항문을 통해 의료기구인 내시경을 투입해서 체내 대장을 관찰하고 대장암, 대장용종, 치질 등 대장 병변을 진단할 수 있는 검사이지요. 대장에서 나타나는 용종, 종양, 염증등의 질환을 체크하고 진단할 수 있는 검사로 대장내시경을 통해, 이상 부위 확인 시 바로 조직 검사를 할 수 있어요. 용종이 발견될 경우.. 2022. 11. 30. 간에 좋은 음식 10 가지 평소에 챙겨먹자 간의 경우 또 다른 이름으로 침묵의 기관이라 하는 말로도 불린다고 하는데,. 이러한 이유로 관리를 잘해야 되는 장기 중 한가지라고 합니다. 간을 튼튼하게 유지하기 위해서는 좋은 식습관 또는 간을 위해 운동하는 것이 필요하고 특히 간의 경우 충분한 휴식이 필요하다고 합니다. 오늘은 간에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다. 목차 간이 하는 역할 간은 소화관의 일부가 잘록해져서 발생한 일종의 선이지요. 몸의 오른쪽으로 약간 치우친 곳에 위치하고, 윗면은 횡격막 아랫면은 위, 십이지장, 횡행 결장 등에 접해져 있어요. 크기는 성인의 경우 무게가 약 1.2kg이며 좌우 지름이 약 25cm, 앞뒤 지름이 약 14cm 높이가 약 7cm 정도가 돼요. 간은 소화를 직접 담당하는 기관은 아니며 쓸개즙을 생산해서 지방의.. 2022. 11. 24. 이전 1 ··· 27 28 29 30 31 32 33 ··· 39 다음 반응형
