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보이차 효능 - 이거 알면 당장 마시게 됨 보이차는 기름기 많은 음식을 먹고 나서 마시면 좋다고 하여 종종 마시는 차이지요. 몇년 전에 효리네 민박에서 가수 이효리 부부가 매일같이 아침마다 보이차를 즐겨 마시는 모습이 나오면서 많은 분들이 더 관심을 가지게 되었는데요 어떤 효능이 있기에 셀럽들이 좋아하는지, 보이차 효능에 대해서 알려드리겠습니다. 보이차란? 보이차는 중국 윈난 성 남부지방의 전통 차로, 운남 대엽종 찻잎을 햇볕에 건조시켜서 만든 모차로 만든 차를 말합니다. 보이차는 오래될수록 맛과 향, 그리고 효능이 뛰어나기 때문에 가격도 오래된 보이차일수록 비싸요. 그렇기 때문에 보이차는 발효가 중요합니다. 생차로 만든 보이차는 떫은맛이 나고, 약효도 적어요. 하지만 오랫동안 동안 서서히 발효시키면 떫은맛도 없어지고, 향도 오래 가요. 보이차는.. 2022. 11. 13.
양배추 효능 및 부작용 주의사항 양배추는 천연소화제라고 알려져 있어 위가 안 좋은 사람들이 많이 드시는데요 하지만 무작정 양배추가 좋다고 먹으면 안 되는 사람도 있답니다. 오늘은 양배추 효능에 관하여 알아보도록 합니다. 양배추란 양배추는 하버드대가 슈퍼푸드로 선택했고, 타임지가 세계 3대 장수음식으로 선정되었어요. 양배추의 가장 유명한 효능은 천연소화제라 불리면 위 건강에 도움을 줍니다. 지중해 연안과 소아시가 원산지면서 전세계적으로 분포되어 재배되고 있습니다. 고대 그리스시대부터 즐겨 먹던 채소로 미국의 타임지가 선정한 서양 3대 장수식품중 한가지이지요. 양배추는 여러가지 연구를 통해 위염, 위궤양 등 위장 질환에 도움을 준다고 알려져 있어요. 최근에는 양배추 성분을 활용한 위장약도 출시되었고, 양배추즙 역시 계속해서 인기를 얻고 있.. 2022. 11. 12.
꿀의 효능 어디에 좋은지 정리 천연꿀은 꿀벌들이 식물의 꽃꿀이나 즙액 및 진디물의 분비물을 날라다가 가공한 것인데요 벌꿀은 주로 포도당과 과당으로 이루어진 꿀벌의 기본 탄수화물 먹이이고 생물학적으로 가장 가치있는 영양물질이죠. 몸에 좋은 점이 많은 꿀의 효능과 부작용에 관하여 알려드리겠습니다. 꿀 꿀은 꿀벌들이 자신들이 먹을 에너지로 벌집에 저장해둔 것들이지요. 인간은 매우 옛날부터 이 꿀을 귀한 것으로 여겼습니다. 이 귀한 것을 섭취할 수 있는 것은 매우 풍족한 귀족 계급이나 가능했어요. 동시에 꿀은 아주 효과가 좋은 약품으로 쓰이기도 했어요. 야생에서 채집해서 생산된 과거와 다르게 이제는 양봉업을 하는 사람들이 인공적으로 꿀을 수집하면서 종류가 다양해졌어요. 시기와 지역에 그렇기 때문에 다양한으로 나뉘는데 아카시아꿀이나 밤꿀, 잡.. 2022. 11. 12.
폐렴 증상 독감과 차이는? 폐렴은 생각보다 무서운 병이지요. 펴렴 초기 증상 폐렴을 진단받고 현대의약으로 치료가 가능하나 폐렴 초기 증상을 방치한다면 심각한 질병으로 심각한 상황으로 갈 수 있으므로 폐렴 초기증상이 있으면 병원에서 제대로 된 검사를 받는 것이 중요해요. 오늘은 폐렴 증상에 관하여 알려드려요. 목차 폐렴 원인 폐렴은 폐의 감염으로 인해 발생해요. 대부분의 감염은 박테리아나 바이러스에 의해 발생하지만 종종 원인을 찾을 수 없어요. 감기나 독감에 의해 유발될 수 있고, 이로 인해 세균이 폐에 접근할 수 있어요. 세균성 폐렴은 폐렴구균 박테리아에 의해 발생할 수 있어요. 이것은 가장 심각하고 잠재적으로 생명을 위협하는 유형의 폐렴 중 한가지이예요. 폐렴을 유발하는 다른 유형의 박테리아는 헤모필루스 인플루엔자와 모락셀라 카.. 2022. 10. 12.
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