매실액기스 효능, 매실 고르는법&보관법
오늘 살펴 볼 것은 매실액기스 효능에 대한 내용인데요 잘 알아두시면 도움 될 내용들이 많으니 자세히 살펴보시고 꼭 도움 받으셨으면 좋겠습니다. 매실이란 매화나무의 열매인 매실은 원산지인 중국 이외에도 일본, 대만, 그리고 한국에서 주로 재배되고 있어요. 오래 전부터 목마름, 설사, 만성기침 등등의 치료를 위한 약재로도 쓰여 온 식재이며 국내에서는 주로 덜익은 청매 상태에서 수확하여 장아찌, 청, 과실주 등등의 원료로 사용한다고 해요. 처리 방법에 따라 오매, 백매 등 여러가지 이름으로 불리우며 구연산과 무기질 등이 풍부하여, 몸 내부 신진대사 활성화, 노폐물 제거 등 피로 개선에 보탬이 되는 건강 기능성을 지니고 있는 것으로 알려져 있어요. 매실 고르는법 생채기이 없고 색이 선명하며 덜 익지 않은 매실을..
2023. 7. 13.
