반응형 헬시하게59 호두 효능 10가지와 부작용 주의하기 호두를 살펴보면 반드시 인간의 뇌와 비슷하게 생겼습니다. 알맹이는 단단한 껍질로 둘러축적되어 있는 슈퍼푸드 가운데 한가지인데요. 고소한 맛이 일품인 호두는 몸에 좋은데요 오늘 주제는 호두 효능이예요. 목차 호두란? 다이어트를 시작하면서 반드시 챙겨 먹으라는 견과류들이 있어요. 아몬드, 땅콩 및 호두 등 몸에 좋은 견과류들이 많지만 오늘은 호두의 효능에 대하여 앓아보려고 합니다. 호두의 매우 많은 다불포화지방산은 수명을 연장시키는 것은 물론 심혈관계 질환 예방하는데도 도움이 되며, 역시 열량은 높은데도 불구하고 다이어트에 도움을 준다고 합니다. 역시 호두에는 노화방지를 포함해서 노후 건강에 도움을 주는 여러가지 영양소와 성분이 포함되어 있어서 노후에 계속해서 먹으면 도움을 준다고 합니다. 노화 방지를 도와.. 2023. 3. 30. 난소 낭종 파열 원인 어떤 충격 때문일까? 작년에 대구 교사와 제자 사건이 화제가 되었었는데요 이 사건의 신고자는 여교사의 남편이고, 여교사는 남학생과의 부적절한 관계를 맺은 것뿐만 아니라 성적 조적 의혹도 받고 있는 사건입니다. 오늘 포스팅 할 주제는 난소 낭종 파열 원인에 관하여 알아보도록 합니다. 세간에 교사와 학생사이에 일어난 일로 관심 받던 증상입니다. 과연 무엇 때문인지 포스팅 시작합니다. 목차 난소 낭종 난소낭종이란 난소에 발생되는 물혹이지요. 안에는 그냥 수액이나 장액이지만, 혈액일 수도 있으며, 지방이나 농양일 수도 있어요. 이 난소낭종은 없어졌다 생겼다 하는 기능성 낭종과 점점 커지는 악성 낭종으로 나뉘는데요. 주로 악성 낭종이 문제일 것이라고 생각하지만 기능성 낭종도 커지면 터지면서 사람을 응급실로 실려가게 만들어요. 난소 낭.. 2023. 3. 29. 칡즙 효능 복용법 필수 확인 요즘은 사람들에게 칡즙 효과로 알려지면서 건강을 챙기는 분들에게 즐겨 찾는 식재료가 되었다고 합니다. 그렇기 때문에 생명력이 강해 추위와 염분에도 잘 자라고 겨울에 채취하여 먹는 칡뿌리가 전분이 풍부하면서 약효도 좋아 인기가 많다고 합니다. 오늘은 칡즙 효능 및 복용법에 관해서 알아보도록 합니다. 목차 칡즙이란 칡은 쓴맛이 나면서 약간 단맛이 나는 식물로 우리 계류에서 자생하는 식물입니다. 칡은 과거에 배고픔을 이겨내는 작물이자 다양한 요리의 재료로 사용되었습니다. 강한 생명력과 적응력은 특징인 칡은 생명력이 강해 겨울에도 얼지 않아요. 12월부터 4월 초까지 전국적으로 칡 따기 시즌이 한창입니다. 칡은 탄수화물과 비타민 B, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 나트륨, 인과 같은 필수 영양소가 아주 많은 식품입니.. 2023. 3. 29. 통풍 증상 시기별로 이렇게 달라진다! 통풍은 주로 발목이나 무릎 등 요산의 축적에 약한 편인 인체 부위에 주로 부정적인 영향을 미쳐 증상이 생긴다고 합니다. 음식에 포함되어있는 퓨린이 배출되지 않고, 요산 상태로 관절에 쌓여 나타나는 관절염으로, 쌓여있는 요산 덩어리가 백혈구의 공격을 받음에 따라 염증과 통증을 발생하는 증상이라고 합니다. 통풍에 걸리게 되면 고통이 어마어마하다고 하는데요, 이 통풍이 생활습관과 매우 긴밀한 관계가 있다고 합니다. 통증이 있는 것 같다 싶으면 바로 치료를 받는 편이 좋아요. 오늘은 통풍 증상과 통풍 치료법에 관해서 알려드리도록 하겠습니다. 목차 통풍 통풍은 바람이 스치기만 해도 아프다는 대표적인 통증 질환 중 한가지로 알려져 있어요. 현대 사회생활 변화로 인해 매년 성인들의 통풍 환자수는 급증하고 있다고 합니.. 2023. 3. 28. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 15 다음 반응형
