갑자기 음식 삼키기가 어렵다? 그렇다면 식도암 초기 증상은 아닌지 의심을 해보셔야합니다.식도암은 식도에 나타나는 악성 종양을 말하며 식도암은 편평상피암과 선암으로 나뉘는데 대부분 우리가 말하는 식도암 증상의 90%가 편평상피암이라 할 수 있어요. 그럼 식도암 초기증상을 알려드리겠습니다.
목차
식도암이란
식도는 위와 연결되는 장기로 약 25cm 길이이며, 식도는 음식을 섭취하던가 물을 마실 때 무조건 통과해야하는 것이므로 소중하게 생각하셔야 하는데,, 우리가 흡연과 음주로 인한 간과 폐 건강은 신경 쓰지만 정작 식도에 대하여는 간과하고 있는 편이죠.
식도암은 다른암에 비해 사망률이 아주 높은 암이랍니다. 초기 발견 시에는 예후가 매우 좋지만, 2,3기에 발견될 시에는 사망률이 급격히 오르게 돼요. 다만 초기에는 증상이 거의 없으므로 문제가 됩니다. 초기에 관찰되는 경우는 내시경을 통한 방법말고는 거의 없다고 합니다. 그러기에 주기적인 내시경은 필수겠죠.
식도암 원인
우선 식도암 증상이 발생하는 원인은 과도한 음주와 흡연이라 할 수 있어요.그러니 평상시 술도 많이 드시고 담배도 많이 피신다면 위험성이 더 커질 수 밖에 없겠죠.그리고 술도 양주처럼 독한 술을 자주 마시게 되면 식도 손상 위험이 더 커져서 식도암 발병률 역시 올라가게 돼요.
식도암 증상은 어린나이에 음주나 흡연하는 사람이 위험률이 더 크고 여자보다는 남성이 식도암 증상이 더 많이 나타나는것으로 알려졌어요.이외에도 암 유발 물질 섭취 또는 뜨거운 음료 섭취 등이 문제가 될 수 있는데요 식도에 자극을 주는 음식물을 섭취하다 보면 문제가 될 수 있다고 할 수 있어요. 식도에 집적적으로 뜨거운 물질이 계속 닿게 되면 아무래도 상처와 염증이 많이 일어날 수 밖에 없어요. 음식을 먹을 때 너무 자극적이거나 뜨거운 음식을 피해주세요. 식도 뿐만 아니라 위장에도 안좋을 수 있어요.
식도암 생존율
식도암 생존율은 굉장히 낮은편으로 식도암 1기 생존율은 80%정도이고 식도암 2기 생존율은 50%정도라 할 수 있어요.그리고 식도암 3기 생존율은 10~30%정도이지요.가장 정도가 심한것은 식도암 4기 생존율로 5~10%정도라 할 수 있어요.
식도암은 다른 암에 비해 사망률이 아주 높은 암이지요. 물론 식도암을 초기에 발견하여 치료를 하면 완치율이 아주 높아요. 조기 발견시 약 80~90프로는 완치가 될 수 있다고 하니 아주 높은 편이죠. 하지만 식도암 발견이 2기, 3기가 됐을 때 암이 발견이 되면 사망률이 급격하게 올라갑니다. 현대의학 의술이 좋아졌다고해도 식도는 아주 예민한 인체 기관이라서 전이도 잘되고 치료도 쉽지 않아요.
식도암 초기증상
안타깝지만 식도암 초기증상은 잘 느끼지 못합니다. 하지만 방법은 있어요. 그것은 바로 위 내시경 검사를 받는 것으로 보입니다. 위 내시경 검사를 받을 때 식도를 거쳐서 내시경 검사를 하므로 우리는 반드시 2년에 한번씩, 나이가 50대가 넘었다면 1년에 한번씩 내시경 검사를 받아야 합니다.
1. 식도암 초기증상 - 속쓰림
평상시 식습관이 잘못되어 있거나 음주를 자주 즐긴다면 속쓰림을 자주 느끼게 되는데요 이 속이 쓰라린 상태가 오랜 기간 지속되고 있으면 식도암 초기증상은 아닌지 의심해보아야 합니다. 초기 단계에서 속쓰림이 발생할 수 있습니다.
2.식도암 초기증상 - 탁한 목소리
쉰 목소리가 나온다거나 목소리가 맑지 않다면 식도암 초기증상보다 조금 더 진행된 증상이라고 볼 수있어요. 그 이유는 성대는 식도 옆에 있어요. 식도에 있는 암이 성대로 전이가 되면 성대에도 암이 일어날 수 있어요. 그것을 보통은 후두암이라고 합니다. 식도를 지나 후두에도 암이 전이 됐다면 정도가 심한 문제이지요. 그러니 평상시에 목소리 변화에 주의를 기울여보세요.
3. 식도암 초기증상 - 급격한 체중감소
이는 모든 암에서 발생하는 공통적인 현상이지요. 먹는 양이 줄거나 특별히 다이어트를 하지 않았는데 몸무게가 갑작스레 줄어든다면 몸에 이상이 있음을 암시합니다. 그리고 식도암의 경우 식도에 종양이 생겨 음식 섭취에 제약이 따르니 체중이 줄어들수 밖에 없는데요 식사를 잘 하고도 급격히 체중이 줄어드는 현상이 나타난다면 식도암 초기증상인지 아닌지 검진을 받아보는 것이 좋을 것 같습니다.
4. 식도암 초기증상 - 음식 역류
우리가 흔하게 갖고 있는 역류성 식도염은 늦은 시간에 먹는 사람들에게 나타납니다. 그러나 역류 현상이 단순히 음식물의 과다하게 섭취가 아닌 식도의 종양 때문이라면 상당히 정도가 심한 상황일 수 있는데요 음식물 섭취와 관계 없이 자꾸 신물이 넘어오고 역류 현상이 지속되면 체중감소로 이어질 수 있으며, 위액이 입으로 역류하는 일도 종종 생기게 되니 잘 체크해 보셔야 합니다.
5. 식도암 초기증상 - 목 통증
식도 점막이나 표피해 암이 있을 경우 음식물을 삼킬 때마다 통증이 있을 수 있어요. 목감기도 아니고 역류성 식도염도 아닌데 음식물을 삼킬 때마다 통증이 있으면 식도암 초기증상을 의심해보세요. 목이 까끌까끌하고 부드러운 목넘김이 없다면 분면 식도 어딘가 문제가 있는 거에요. 입하고 가까운 식도는 육안으로도 넉넉하게 식별이 가능함으로 가까운 이비인후과나 내과에 방문해보세요.
식도암에 좋은 음식
케일
비타민A와 비타민K가 풍부하며 식도암 에 중요한 비타민C는 오렌지 보다 2배나 높은 채소이지요. 항암효과도 뛰어나다고 합니다.
당근
여러가지 채소 중 에서도 비타민 A가 매우 많은 당근은 피로회복, 강한 항산화 성분이 항암작용을 해주어요.
도라지
도라지는 목에 좋기로 유명한 식품이지요. 플라틴코닌, 사포닌 성분이 식도암에 좋은 역할을 해주어요. 항염증 효과가 있으므로 오랜 시간 섭취를 해도 부작용이 없는 건강 식품이라 할 수 있습니다.
감귤류
1주일 내내 감귤을 먹은 사람은 안 먹은 사람보다 식도암의 발병률이 23%나 감소했다는 실험 결과가 있는데요, 제철 과일을 잘 챙겨먹는 것이 중요하겠죠. 감귤도 빠지지 않게 챙겨드시기 바래요.
식도암 예방 방법
식도암은 수술 또는 방사선 치료 그리고 화학 요법과 같은 방법이 병용하여 치료가 되는데 식도암 초기증상이 뚜렷하게 발생하는이게 없다보니 초기에 모르고 지나가는 경우가 많다고 합니다. 그러니 기본적인 생활 습관을 지키고 흡연 음주는 삼가하는 것이 좋겠죠. 평상시 신선한 과일 채소가 식도암에 좋은 음식이라 할 수 있으며 특히나 탄 음식은 좋지 않다고 하니 드시지 않도록 주의합니다. 꾸준한 건강관리와 운동은 필수이지요.
식도암 초기증상과 발병원인 좋은 음식 등을 알아봤습니다. 모든 것의 중심이 되는 것은 바로 건강이지요. 위 내용 참고하셔서 건강 지키시고 행복한 생활 하시기를 바래요. 방문해 주셔서 감사합니다.
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